Dünya Sağlık Örgütü’ne göre madde bağımlılığı türleri; Opiat Tipi Bağımlılık. Alkol, Barbütürat, Benzodiazepin Tipi Bağımlılık. Esrar Tipi Bağımlılık. Kokain Tipi Bağımlılık. Uyarıcı Tipi Bağımlılık. Hallusinojen Tipi Bağımlılık. Solunan Çözücü Tipi Bağımlılık. Tütün Tipi Bağımlılık. Maden suyu bağımlılık yapar mı? Korona virüsten korunmak için sağlık olarak da kendinize bakmanız gerekiyor ama spora gidememek ya da günlük aktiviteyi yapamıyor olmak vücudun alışkın olmadığı bir tembellik olduğu için bu bize yağ ve kilo olarak geri dönüyor. Kullanıcılararasında "joint", "marijuana" "ot" gibi isimleri de vardır. Doğal maddelerden bahsederken, bunların bağımlılık yapmadığına dair yanlış inanışlara değinmekte de fayda vardır. Doğal olması, bu maddelerin bağımlılık yapmadığı anlamına gelmez! Araştırmalarda, esrar kullanımının fiziksel ve psikolojik Bağımlılık yaptığı için bu ot geri dönemiyorlar, dönseler bile Maraş otunun vücutlarındaki tahribat her daim acı veriyor. Vatandaşlarımız muzdarip olduğu bu konuya yetkililerimiz duyarlı olmalı, bu dertten muzdarip olan vatandaşların sesine kulak vermeli bu tütün maddesinin satışı ve kullanımı yasaklanmalı ve Bu nedenle günde bir tek sigara bile bağımlılık geliştirmek açısından risk yaratıyor. Ayrıca yapılan çalışmalar günde 1 tane sigara içmenin ve hatta sigara dumanına maruz kalmanın sağlık açısından olumsuz etki yarattığını, kalp ve akciğer rahatsızlıkları yaşama ihtimalini arttırdığını gösteriyor.” dedi. cash. Kişiler bilinçsiz kullanım sonucunda birçok ilaçta olduğu gibi bunlarda da çeşitli yan etkilere maruz kalıyor. Uyuşukluk, baş dönmesi, ağız kuruluğu, üriner retensiyon ve olası bağımlılık bu ilaçların bilinen yan etkileri arasında” ifadelerini 10, 2018İçindekiler1 Kas gevşetici kaç saatte bir içilir?2 Kas gevşetici ilaç ne işe yarar?3 Kas gevşetici hap fazla içilirse ne olur?4 Kas gevşetici kaslara zarar verir mi?5 Kas gevşetici krem zararlı mı?6 Kas gevşetici ilaçlar nasıl kullanılır?7 Kas Gevşeticinin yan etkileri nelerdir?8 Kas gevşetici bağımlılık yapar mı?Kas gevşetici kaç saatte bir içilir?Uygun kullanım ve doz/uygulama sıklığı için talimatlar Önerilen ve günlük maksimum doz, her 12 saatte bir alınmak koşuluyla 12 saat aralık verilerek günde 2 defa 2 kapsül 8 mg tiyokolşikosid'dür. Yani bir günde 4 kapsülden toplam 16 mg tiyokolşikosid fazla MUSCOFLEX gevşetici ilaç ne işe yarar?Cilde haricen uygulanarak kullanılan, iltihap giderici, kas gevşetici ve ağrı kesici nitelikte bir krem olan Bengay krem, uygulama bölgesindeki kas ve sinirleri gevşetir, cilde serinlik hissi vererek ağrıların geçmesine yardımcı gevşetici hap fazla içilirse ne olur?Bulantı, baş dönmesi, baş ağrısı, güçsüzlük gibi yan etkileri olabilir. Aşırı dozlarda nöbet sıklığını gevşetici kaslara zarar verir mi?Aşırı kas gerginlikleri ciddi kas yaralanmalarına neden gevşetici krem zararlı mı?Kişiler bilinçsiz kullanım sonucunda birçok ilaçta olduğu gibi bunlarda da çeşitli yan etkilere maruz kalıyor. Uyuşukluk, baş dönmesi, ağız kuruluğu, üriner retensiyon ve olası bağımlılık bu ilaçların bilinen yan etkileri arasında” ifadelerini gevşetici ilaçlar nasıl kullanılır?Kas gevşeticiler genellikle tablet, kapsül veya sıvı formda bulunurlar. Enjeksiyon veya ağızdan sprey olarak kullanılabilen formları da mevcuttur. Fizik tedavi ve rehabilitasyon alanına giren pek çok sorunda kasların aşırı kasılmalarını azaltmak amacıyla kas gevşeticiler reçete Gevşeticinin yan etkileri nelerdir?Antispazmodik Kas Gevşeticilerin Yan Etkileri Uyuşukluk hali, baş dönmesi, baş ağrısı, sinirlilik, idrar renginin kırmızı veya turuncu olması, kan basıncında düşme gibi yan etkiler oluşabilir. Belirli bir ilacın yan etkileri açısından doktor veya eczacınıza gevşetici bağımlılık yapar mı?Oysa ülkemizde çok sayıda insan alkol, sigara, kahve, ağrı kesici, sakinleştirici, kas gevşetici vb. maddelerin, üstelik tıbbi anlamda bağımlısı olmuş durumda. Son zamanlarda en sık tüketilen yemeklerden biri olan noddle, lezzeti ile kendine hayran bırakırken aynı zamanda akla pek çok soru getirmektedir. Bunlardan biri noodle kısırlık yapar mı sorusudur. Yazımızın içerisinde bu soruya cevap bulurken aynı zamanda bağımlılık yapma etkisi ve zararları konusunda da gerekli bilgilere ulaşabilirsiniz. Noodle Kısır Yapar mı? Uzak doğu mutfağın çıkan ve dünya üzerine nam salmış olan noodle son yıllarda ülkemizde de oldukça fazla tüketilen yiyecekler arasında yer almaktadır. Hazır olarak satılan noodle'lar için uyarıda bulunan uzmanlar bunlarında haftada iki kereden fazla tüketilmesinin birtakım sağlık problemlerine yol açabileceği belirtmektedirler. Besleyici özelliği bulunmayan noodle, aynı zamanda katkı maddeleri ve toksinler barındırmaktadır. İçerisinde toksin bir koruyucu olan tersiyer bütil hidrokinon bulunmaktadır. Bu maddeler midede uzun süre kalarak sindirimi zorlaştırmaktadır. Bu da pek çok sağlık sorununu beraberinde getirmektedir. Noodle kısırlık yapar mı diye baktığımızda ise bunun için kanıtlanmış henüz bilimsel bir sonuç yoktur. Fakat sağlığı olumsuz yönde etkilemesi nedeni ile çok fazla tercih edilmemektedir. Noodle Bağımlılık Yapar mı? Özellikle son 1-2 yıldır tüketimi artmış olan noodle lezzeti ile birçok kişinin beğenisini kazanmış olsa da sağlıksız bir yiyecek olarak tanımlanmaktadır. Bu yiyeceği tüketenler tekrar tekrar tüketme isteğine girmektedir. Noodle bağımlılık yapar mı diye bakacak olursak bu konusa belirtilen bir bilimsel sonuç bulunmamaktadır. Fakat bu besinin lif değeri oldukça düşüktür. Şeker, früktoz, yapay bileşenler, rafine edilmiş karbonhidratlar içermektedir. Bu bileşenler nedeniyle vücut tekrar tekrar yemek isteyebilir. Kronik inflamasyon, insülin direnci, çeşitli rahatsızlıklar, aşırı tüketim ve bağımlılık etkisi yapabileceği belirtilmektedir. Bundan dolayı tüketilmemeli ya da çok sınırlı yenmelidir. Noodle Zararları Nelerdir? Nelere Yol Açar? Son yılların en popüler lezzetlerinden bir olan noodle göründüğü kadar masum bir yiyecek değildir. Yapılan birtakım araştırmalara göre kalp krizi, felç ve diyabet hastalıklarına neden olabileceği belirtilmektedir. Haftada 2 kereden fazla tüketildiği zaman metabolik sendrom meydana getirebilmektedir. Bu rahatsızlığın riskini artırmaktadır. Kalorisi ve tuz değeri oldukça yüksek olan noodle'ın besin değeri oldukça düşüktür. Tuz değerinin yüksek olması kan basıncının yükselmesine neden olmaktadır. Ayrıca yüksek kolesterole de sebebiyet verebilir. Noodle, içerisinde yer alan MSG katkı maddesi nedeniyle kilo alımına, baş ağrısına ve mide bulantısına sebep olabilir. Yapılan bazı araştırmalara göre noodle yemek yüksek sodyum, kalori ve yağ alımına neden olurken, düşük protein, vitamin ve mineral alımına da neden olmaktadır. Noodle yasaklandı mı diye merak ediyorsanız satışı yapılmaktadır. Fakat tüketimi uzmanlar tarafında tavsiye edilmemektedir. Ülkemizde uyuşturucu maddeler yasaklı ürünlerdir ve Türk Ceza Kanunu’nda uyuşturucu madde imal ve ticaretine ilişkin suçlar, kullanımını kolaylaştırma suçları, kullanım için alım satımı ile kullanım ve bulundurulmasına ilişkin suçlara yönelik hapis cezası vardır. Türk Ceza Kanunu’nun 191. maddesine göre kullanmak için uyuşturucu madde veya uyarıcı madde alan ya da satan kişi 2 yıldan 5 yıla kadar hapis cezası ile cezalandırılır. Eğer uyuşturucu madde kamuya ait açık ve toplu kullanım alanlarında yakalanmışsa cezada bazı değişimler meydana gelmektedir. Eğitim ve spor tesislerinin hastane, okul ya da ibadethanelerin sınırına 200 metre yakınında bulunuyorsa ceza 1,5 kat artmaktadır. Cumhuriyet savcısı tarafından, uyuşturucu madde kullanımı suçuyla şüpheli olan kişi hakkında kamu davası açılması ertelenebilir ve dava dosyası denetimli serbestlik müdürlüğüne tebliği edilir. Denetimli serbestlik; kişinin işlediği suçun infazını toplum içinde gözetim ve denetim altında tamamlanmasını ifade eder. Denetimli serbestlik tarafından kişiye 1 yıl kadar belirlenen programlara katılmak amacıyla takip sağlanır denetim süresinin sonunda gerekli şartlar sağlanmışsa sabıka kaydı silinir. 31 Mayıs her yıl Dünya Sigarayı Bırakma Günü olarak anılıyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Simge Alevsaçanlar Cücü, sigara bağımlılığına ilişkin değerlendirmelerde bulundu. En az ikisi bağımlılık işareti Sigara bağımlılığından söz etmek için aşağıdaki durumlardan en az ikisinin varlığının söz konusu olması gerektiğini belirten Simge Alevsaçanlar Cücü, bu durumları şöyle sıraladı Son 12 aylık süre içinde istendiğinden daha büyük ölçüde ya da uzun süreli olarak sigara kullanma, Sigarayı bırakma ya da kontrol altında tutma için sürekli bir istek duyma ve başarısızlıkla sonuçlanan girişimlerde bulunma, Sigara kullanımı ile ilgili etkinliklere çok zaman ayırma, Sigara kullanmak için yoğun bir istek duyma, sigara kullanımı nedeni ile işte, okulda ya da evdeki konumun gereği olan başlıca sorumlulukları yerine getirememe, Sigara kullanımı nedeniyle bedensel, ruhsal ve/veya toplumsal sorunlar yaşanmasına rağmen kullanmaya devam etme, Sigara kullanımı nedeniyle bir takım toplumsal, eğlence ya da iş ile ilgili etkinliklerin azaltılması ya da bırakılması, Yineleyici bir biçimde tehlikeli olabilecek durumlarda sigara içme, Sigara kullanımına karşı tolerans gelişimi nedeni ile artan ölçülerde tütün kullanma ya da aynı ölçüde kullanmaya rağmen belirgin olarak daha az etki yaşanması, Sigara içilmediği zamanlarda yoksunluk yaşanması. İlk sigara bağımlılığı tetikleyebiliyor Dünya Sağlık Örgütü’nün düzenli olarak günde bir tane sigara içimini bağımlılık olarak tanımladığına dikkat çeken Simge Alevsaçanlar Cücü, “Yapılan çalışmalar tek bir sigaradaki nikotinin insan beynindeki nikotin reseptörlerini doyurmaya yeterli olduğunu ortaya koyuyor. Dr. Joseph R. DiFranza, yapmış olduğu çalışma sonucunda nikotinin beynin yapısını ve işlevini ilk kullanımdan sonraki bir gün içinde değiştirdiğini ve beyindeki nikotine bağlı değişikliklerin ilk sigarayla bağımlılığı tetikleyebildiğini belirtiyor. Nikotin bağımlılığı ilk sigara ile başlıyor ve ortalama 1 aylık kullanımdan sonra kişi sigara içmediğinde istek belirtileri ortaya çıkıyor. Bu nedenle günde bir tek sigara bile bağımlılık geliştirmek açısından risk yaratıyor. Ayrıca yapılan çalışmalar günde 1 tane sigara içmenin ve hatta sigara dumanına maruz kalmanın sağlık açısından olumsuz etki yarattığını, kalp ve akciğer rahatsızlıkları yaşama ihtimalini arttırdığını gösteriyor.” dedi. Sosyal içiciler bağımlı olarak değerlendiriliyor Sigara içen kişiler arasında da bir ayrım olduğunu söyleyen Cücü, “Her gün düzenli olarak sigara içen, son 30 gün içinde her gün en az 1 tane sigara içen, son 30 günde her günden daha seyrek içen ve ara sıra içenler olarak belirlenen ayrımlar var. Ayrıca Dünya Sağlık Örgütü, yaşamı boyunca toplam 100 tane sigara içmiş olan kişileri sigara bağımlısı olarak değerlendiriyor. Bu nedenle sosyal içicilik olarak ifade edilen durum da aslında bağımlılık olarak değerlendiriliyor.” dedi. Sigara kullananlar 14 kat daha riskli Pandemi döneminde insanların kaygı, korku, stres ile başa çıkmada ve bu duygulardan uzaklaşmada bağımlılık davranışlarına daha fazla eğilim gösterme riski altında olduklarına dikkat çeken Cücü, sözlerine şöyle devam etti “Yapılan çalışmalar özellikle bu dönemde davranışsal bağımlılıkların artma eğiliminde olduğunu gösteriyor. Sigara kullanalar Covid-19’a karşı daha hassas oldukları için enfeksiyonu daha hızlı kapabilir, hastalığı daha şiddetli ve zorlu geçirebilirler. Yapılan çalışmalar, sigara bağımlılarının Covid-19’a karşı 14 kat daha fazla risk taşıdıklarını gösteriyor. Stres ve can sıkıntısı gibi olumsuz duygular, sigara içme davranışı için tetikleyici olmakla birlikte sigara içmenin üst solunum yollarına verdiği zarar, bağışıklık sistemi üzerindeki olumsuz etkileri, sigara kullanımının Covid-19 şiddeti ve seyrine olumsuz etkilerini gösteren çalışmaların varlığı ve basında dile getirilmesi, pandemi döneminde sigara içenlerin enfeksiyona yakalanma ve ölüm riski sebepleriyle kaygılanmaları insanların bu süreçte sigara kullanımını azaltmalarını sağladı.” Pandemi sigarayı bırakmak için önemli bir fırsat Pandemi döneminin sigarayı bırakmaya istekli kişilere önemli bir motivasyon, uygun bir ortam ve fırsat sunduğunu belirten Uzman Klinik Psikolog Simge Alevsaçanlar Cücü, “Hastalığı daha rahat atlatabilmek için sigarayı bırakmak önem taşıyor. Sigarayı bırakma sürecinde ilk dönemde hatırlatıcılardan uzak kalmak, sigara içilen ortamlara girmemenin de önemli olduğunu söyleyebiliriz. Pandemi sürecinde sosyal ortamlardan uzak kalınması ile birlikte sigara içen arkadaşlara ve sigara içilen ortamlara daha az maruz kalınacağı için kişiler daha az tetiklenme yaşayarak sigaradan uzak kalmayı başarabilir.” dedi. Hobilere yönelmek etkili olabilir Bu süreçte olumsuz duygular ile başa çıkmak için alternatif yöntemler keşfedilmesinin ve uygulanmasının önemine değinen Uzman Klinik Psikolog Simge Alevsaçanlar Cücü, “Hem olumsuz duygular hem de sigara isteği ile başa çıkabilmek için kitap okumak, sesli kitap dinlemek, ilgi alanına göre film ve videolar izlemek, arkadaşlar ve aile üyeleri ile görüntülü konuşma yapmak, evde ailecek oynanabilecek oyunlara yönelmek, ahşap boyama, puzzle yapma, resim yapma vb. hobiler edinmek, ilgi alanlarına göre online kurs ve seminerlere katılmak, evi yeniden dekore etmek gibi evde yapılabilecek farklı aktivitelere yönlenilebilir. Eğer ihtiyaç duyulur ise tıbbi destek de alınabilinir.” diye konuştu.

ot içmek bağımlılık yapar mı